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歯科終了 49.2kg/30.9% (木) 曇りのち雨 15.8℃/5.1℃

2014.01.30 (Thu)

*7:30
2014-01-30-0748-48-木曜日【DSC-TX10】
鮭フレークごはん
煎茶

*12:00
2014-01-30-1206-48-木曜日【DSC-TX10】
カルボナーラ(レトルト)
ミニトマト
コーヒー

2014-01-30-1251-18-木曜日【DSC-TX10】-tile
トップバリューウェハース 3枚
ファンケルポップライス 2パック

*18:30
2014-01-30-1811-08-木曜日【DSC-TX10】
ごはん
レトルトカレー 2種
千切りキャベツ&キュウリ&ミニトマト マヨ
りんごヨーグルト
ブラックニッカハイボール
赤ワイン

午後の紅茶 ミルクティ

-☆-☆--☆-☆--☆-☆-

今日は、歯科2回目。
今日は、補修したとこのチェックと歯のクリーニング。
クリーニング痛かったー。
でも、これで終了。やったー。\(^o^)/

昼食後の食欲が止まらない~。
でも食べるものがなくなった。

午後から、開けるたびに雪崩になりそうになってた玄関横の棚の整理。
DSC09539-tile.jpg
使わなくなったキャンプ用品とか、かさばる発泡スチロールの箱とか紙袋類とか、食品以外はほとんどゴミだった。(汗)
引越し屋さんって、こういう収納ケースに入れたまま持って行ってくれるかなー?

夫が帰ってきてから夕食前に粗大ごみを出すために二人で階段2往復ずつ。
今日は、歯医者も行ったから4往復したなー。
もう十分運動した感じ。(^^ゞ

ご飯作る時間なくなったので(いや、気力がなくなったので)、夕食はレトルトカレー。

-☆-☆--☆-☆--☆-☆-
06:19  |  食事日記  |  Comment(2)

Comment

No title

お疲れ様!頑張ったね~
引越やさんはケースのままで運んでくれました~
きっと大丈夫^^v
かげ |  2014.01.31(金) 09:16 | URL |  【編集】

Re: かげへ

ピグやめて頑張ってまーす。(^^)v
ケースのまま運んでくれたんだ!それはナイス情報ありがと~。
引き続きがんばりまーす。
でこちゅ |  2014.01.31(金) 19:20 | URL |  【編集】

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