日 曇のち雨 25℃/20℃ 上野動物園 49kg/30.4%

2012.07.01 (Sun)

*10:45
かっぱえびせん 半袋
烏龍茶

*15:10
コカコーラゼロ 半分

*16:20
2012_0701_1621_36-DSC-TX1-tile.jpg
ハイボール 1杯
生ビール 1杯
マッコリ 2杯
刺身 1/3
穴子天 半分
骨付きラムエスニック揚げ 2/3
えび玉 半分
かた焼きそば 半分
イカ焼き 2切れ

*19:50
2012_0701_1946_34-DSC-TX1.jpg
夫のそば 2口
濃い味クリームチーズ
烏龍茶

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2012_0701_1437_26-DSC-TX1-tile.jpg
今日は、ぐるっとパスを利用して上野動物園へ。
妊娠の兆候があって公開を中止しているシンシンは見れなかったけど、オスのリーリーは初めて見れた。(後ろ姿だけだけど)
曇り空のせいかなのですいていてよかった。

ヨドバシカメラで携帯価格をチェックし、いよいよ機種変更熱高まる。
きっと近々買っちゃうわー。
今のを買ってからまだ10ヶ月なんだけどね。
あのときは、最新のものを買わないで、安いの(8800円)でとりあえずスマホを使ってみようと買ったのだった。
昔の携帯に戻りたいとは一度も思ったことないので、今度は最新機種を買ってもいいかなー。
最新機種を買っても2年以内に次のが欲しくなる気がするけど。σ(^^;)
今のドコモの月々サポートの割引って、2年以内に機種変するとサポートなくなるから実質価格とかいう表現がなんかズルイ感じがするー。
たとえば私が欲しいOptimus it L-05Dは現金価格56910円だけど、月々サポートで毎月1680円×24ヶ月割引するから、実質16590円になりますよって記載してある。
1年後にまた機種変したら、実質負担は36750円ってことだ。
一番人気と思われるGALAXY S III SC-06Dは74550円とお高いけど、月々サポートが2310円なので2年後には実質19910円とそれほど変わらない金額になるんだよね。
ほんとわかりづらいわー。

夜は居酒屋へ。
昨日飲み過ぎたので飲み放題は控えておいた。(^^;)

それでも酔っ払って100円ショップでケーキとか買って食べました。
ローソン100の濃い味クリームチーズうまー!
下手なケーキ屋のケーキ買うよりウマいよ!おすすめ。

9時前には寝たかなー。

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11:02  |  食事日記  |  Comment(0)

月 雨のち晴れ 27℃/19℃ パン 49.5kg/30%

2012.07.02 (Mon)

*7:50
2012_0702_0755_28-DSC-TX1.jpg
ソフトフランスパントースト
ツナキュウリマヨサンド
トマト&キュウリ
乳酸菌飲料
アールグレイ

*職場にて
2012_0702_0807_28-DSC-TX1.jpg
ツナキュウリマヨサンド
お茶


*18:00
2012_0702_1753_38-DSC-TX1.jpg
エビとキャベツのメンチカツ
もやしおひたし
長芋トースター焼き
トマト
コーンスープ

ウーロンハイ

2012_0702_1850_14-DSC-TX1.jpg
アーモンド 25粒


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今日は、昨日酔っ払って買ってきたパン。

月曜日の近所のスーパーは、メンチカツが2個で77円なので、つい買ってしまうー。

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07:27  |  食事日記  |  Comment(0)

火 曇りのち雨 28℃/22℃ 49.4kg/30.8%

2012.07.03 (Tue)

*7:50
2012_0703_0754_56-DSC-TX1.jpg
ごはん
ハムネギスクランブルエッグ
トマト
コーンスープ
煎茶
乳酸菌飲料

*12:10
2012_0703_1206_28-DSC-TX1.jpg
浸しそば
(ごぼうかき揚げ・ネギ・ほうれん草)

*18:00
2012_0703_1759_42-DSC-TX1.jpg
長芋と牛肉のカレー
(人参・玉葱)
キャベツツナキュウリマヨサラダ+トマト

ウーロンハイ

*21:00
アーモンド 25粒


-☆-☆--☆-☆--☆-☆-

昨日、秘密のケンミンSHOWの録画で見た栃木県の浸しそば(冷やしそば)
私達の理想の食べ方だと思った!
天ぷらには暖かいおつゆのほうが合うんだよねー。
でもそばは伸びさせたくないし、香りも冷たいほうがあるし。
これはいい!ってことで今日のランチに採用。
おいしー。
今度からこの食べ方にしようっと。

夜はカレーが食べたくて、久々に晩ご飯用にご飯を炊きました。
そろそろ義妹宅にもらった30キロのお米がなくなるよ。
去年の10月末だったから、約8ヶ月。二人で月3.7kgくらいか。
だいたい一日200g炊いてたんだよね。(最近は150g)

ジャガイモがなかったので、長芋で代用。けっこうホクホクして美味しかった。

-☆-☆--☆-☆--☆-☆-
06:29  |  食事日記  |  Comment(0)

水 晴れ 29℃/21℃ 49.37kg/30.6%

2012.07.04 (Wed)

*7:45
2012_0704_0745_22-DSC-TX1.jpg
ご飯
カレー
ツナキャベサラダ
ピルクル
煎茶

*職場にて
2012_0704_0746_06-DSC-TX1.jpg
混ぜ込み鮭おにぎり
お茶
クッキー 3個

*18:00
2012_0704_1754_58-DSC-TX1.jpg
焼き鮭
レトルトおでん+キャベツ
厚揚ネギ納豆

ウーロンハイ

2012_0704_2016_46-DSC-TX1.jpg
アーモンド


-☆-☆--☆-☆--☆-☆-

今日はなんだかとても眠いー。

-☆-☆--☆-☆--☆-☆-
08:36  |  食事日記  |  Comment(4)

木 曇 29℃/24℃ カツオ 49.4kg/30.7%

2012.07.05 (Thu)

*7:50
2012_0705_0756_20-DSC-TX1.jpg
ごはん
シューマイ
トマト
ピルクル
煎茶

*職場にて
梅おにぎり
クッキー 3枚くらい
飴 1個
お茶

*17:00
いただきもののお試しサプリゼリー 

*17:50
2012_0705_1744_44-DSC-TX1.jpg
牛レタスシャブ ポン酢
(牛肉・レタス・しめじ・ネギ・昆布)
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鰹刺身

ウーロンハイ

2012_0704_2016_46-DSC-TX1.jpg
アーモンド 25粒
ブラックニッカハイボール


-☆-☆--☆-☆--☆-☆-

今日は、生カツオが安かったから買ってきた。
実は、鰹のたたきを美味しいと思ったことなくて、カツオは苦手だった。
でも生ガツオなら、美味しいと感じることがあった。
今日のはサクで398円だったけど、ヘタなマグロより美味しかったわー。

-☆-☆--☆-☆--☆-☆-
21:06  |  食事日記  |  Comment(0)

金 曇時々雨 23℃/23℃ ネギ 49.1kg/30.7%

2012.07.06 (Fri)

*7:50
2012_0706_0744_22-DSC-TX1.jpg
ごはん
小女子
ハムネギスクランブルエッグ
トマト
ピルクル
煎茶

*12:00
2012_0706_1206_00-DSC-TX1.jpg
浸しそば
(玉葱天ぷら・大根おろし・ネギ)
烏龍茶

*13:30
牛乳

*18:00
2012_0706_1821_42-DSC-TX1.jpg
帆立とエビフライ
レタス&キュウリ&トマト シーザードレ
冷奴

ウーロンハイ

いただきもののお試しサプリゼリー


-☆-☆--☆-☆--☆-☆-

2012_0706_0720_50-DSC-TX1-tile.jpg
鮭フレークの空き瓶で育ててる小ネギを収穫して使った。
普通の長ネギより小ネギのほうが好きだけど、日持ちしないからあまり買わないんだよねー。
こないだ夫がダイソーのネギ栽培キットを買ったんだけど、芽が出てたわー。
収穫できるかなー。

-☆-☆--☆-☆--☆-☆-
08:04  |  食事日記  |  Comment(0)

土 雨 25℃/23℃ 雨の七夕 49kg/30.3%

2012.07.07 (Sat)

*8:30
2012_0707_0828_48-DSC-TX1.jpg
小女子海苔ご飯
ハム&トマト
煎茶

*12:20
2012_0707_1219_16-DSC-TX1.jpg
アーモンド 30粒

*17:00
2012_0707_1704_02-DSC-TX1-tile.jpg
生ビール2杯
ハイボール杯
日本酒 色々
赤ワイン
カニ鍋
枝豆&揚げのも色々
サラダ


-☆-☆--☆-☆--☆-☆-

今日は、ぐるっとパスを使って上野の下町風俗資料館へ。
夫が出掛けに階段を踏み外して足をくじいてしまい、あまり歩けず他の美術館はいけなかった。

その後クーポンサイトで購入した安い飲み放題コースの居酒屋へ。
安いだけあるって感じの料理だった。(笑)
3時間飲み放題で飲み過ぎたー。

家に帰ってコンタクトを外してる時に左目のコンタクトを落とす。
どうしても見つからなかった。
ガ━━(;゚Д゚)━━ン!!
前回破壊したのが2年前かー、3年は使いたかったなー。
またしばらくメガネ生活に戻ろう。

-☆-☆--☆-☆--☆-☆-

10:20  |  食事日記  |  Comment(8)

日 雨のち晴れ 27℃/20℃ 日曜だもの 48.7kg/30.1%

2012.07.08 (Sun)

*11:20
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浸しそば
(油揚げ・ほうれん草・海苔・ネギ)
烏龍茶

*16:00
2012_0708_1622_28-DSC-TX1-tile.jpg
生ビール 4杯
ウーロンハイ 1杯
オニオンリングタワー
刺身
つくね串
キャベツ
ボロニアハム串
ちくわチーズ串
エビ串

*19:30
2012_0708_1930_44-DSC-TX1.jpg

魚肉ソーセージ
烏龍茶

-☆-☆--☆-☆--☆-☆-

今日は、アパート周りの清掃の予定だったけど雨で中止。
夫の足の調子も良くないし、映画に行く事にしました。
映画の前にぐるっとパスで「相田みつお記念館」へ。
期間内のぐるっとパス利用はこれで最後かな。楽しませてもらいました。

-☆-☆--☆-☆--☆-☆-
11:17  |  食事日記  |  Comment(0)

月 晴れ 29℃/20℃ 夫病院へ 49.8kg/30..5%

2012.07.09 (Mon)

*8:50
2012_0709_0753_26-DSC-TX1.jpg
カニカマ椎茸玉ねぎ丼
(紅生姜・海苔)
ピルクル
煎茶

*職場にて
梅おにぎり
お茶

お試しサプリメントゼリー 2個

*18:00
2012_0709_1811_24-DSC-TX1.jpg
牛肉とにんにくの芽炒め
豆腐となめこの味噌汁
もやしお浸し

ウーロンハイ

2012_0709_1938_14-DSC-TX1.jpg
アーモンド


-☆-☆--☆-☆--☆-☆-

昨日は、あんまり食べてない気がしてたのに1kg以上増えた。

-☆-☆--☆-☆--☆-☆-

夫の足の痛みは良くなってきてるみたいだけど、腫れてるので念のため病院に行くようにすすめる。
人生初の整形外科だったらしい。(笑)
レントゲンで骨に異常はなかったようだ。
靭帯でしょうってことでシップと痛み止めをもらってきてました。

-☆-☆--☆-☆--☆-☆-
17:18  |  食事日記  |  Comment(0)

火 晴れ 31℃/23℃ コンタクトレンズ 49.2kg/30.3%

2012.07.10 (Tue)

*7:50
2012_0710_0752_02-DSC-TX1.jpg
ごはん 海苔
納豆 ネギ
煎茶

*12:30
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冷やしラーメン
(ハム・カニカマ・卵・キュウリ・トマト・紅生姜)
烏龍茶

*18:00
サプリメントゼリー2包

*18:20
2012_0710_1820_34-DSC-TX1.jpg
小松菜とコーン炒め
鮭のガーリックバタームニエル
レタス・トマト・キュウリ シーザードレ

ウーロンハイ

*21:00
2012_0709_1938_14-DSC-TX1.jpg
アーモンド 28個
120710-DSC_0007.jpg
枝豆
麦茶

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しばらくメガネ生活にしようと思ったけど、やっぱりコンタクトレンズを作りに行っちゃった。
右は、まだ使えるとのことで左だけ。
老眼が少し進んでるので、近眼度数を下げて、近くを見えるようにしました。
右は1.0左は0.8に合わせたって感じかな。
この眼科では片眼12000円で、他の眼科より安いと思って電車に乗って通ってたんだけど、
昨日楽天でネット販売のハードを発見。
前にワンデータイプ(輸入品)は買ったことあったけど、ハードもネットで買えるとは!
送料無料! アイミー クリアライフ

送料無料! アイミー クリアライフ
価格:5,990円(税込、送料込)


片眼5990円って安すぎるっ!
でも度数がわからないと買えないのよねー。
2012_0710_1240_14-DSC-TX1.jpg
今度紛失したりした時のために、度数の控えをお願いしてもらってきました。
今回は病院で片眼12000円で購入するけどねー。なんか損した気分。(^^;)
明日引き取りに行ってきます。

-☆-☆--☆-☆--☆-☆-

午後からは、区役所にいったり、フットカバーを探しに行ったり。
楽しいヒッキーチューズデーのはずが忙しかったわー。
天気超よかったから日焼けしたかもー。

-☆-☆--☆-☆--☆-☆-
13:43  |  食事日記  |  Comment(6)

水 晴れ 31℃/24℃ パンダ残念 49.1kg/30.9%

2012.07.11 (Wed)

*7:50
120711-DSC_0012.jpg
ごはん
キャベツとソーセージとコーン炒め
煎茶

*職場にて
サプリメントゼリー 2包
梅おにぎり
お茶
飴 2個
ルマンド 1個

*18:40
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イカワタ焼き
ブロッコリー卵ハムサラダ

*19:40
アーモンド 28粒
ブラックニッカハイボール


-☆-☆--☆-☆--☆-☆-

今日は、仕事帰りにコンタクトレンズを引き取りに行ってきた。
お小遣いがどんどん減っていくーーー。

-☆-☆--☆-☆--☆-☆-

パンダの赤ちゃん、残念だったなー。
久々の明るいニュースだったのにね。

パンダのニュースを見ようと思ってテレビつけたらオザワさんの会見。
「国民の生活が第一」って党名にウケた。(;・∀・)

-☆-☆--☆-☆--☆-☆-
08:54  |  食事日記  |  Comment(2)

木 曇り時々雨 27℃/26℃ 今年初熱帯夜 49kg/30.2%

2012.07.12 (Thu)

*7:50
2012_0712_0755_54-DSC-TX1.jpg
ごはん
ハム・キュウリ
スクランブルエッグ
煎茶

*職場にて
梅おにぎり
お茶
ばかうけ 2枚
飴 2個
サプリメントゼリー 2包

*18:15
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鶏むねと玉ねぎ炒め 柚子胡椒
レタスきゅうりトマト シーザードレ
ブラックニッカハイボール

*19:15
2012_0712_1912_36-DSC-TX1.jpg
ポテトフライ
ウーロンハイ


-☆-☆--☆-☆--☆-☆-

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今日は、風が強くてゴーヤが心配だったわー。

明日からも天気が悪そうだけど、7月の一泊旅行に行ってきまーす。

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19:27  |  食事日記  |  Comment(0)

金 曇 29℃/23℃(甲府) 石和温泉 48.9kg/30.4%

2012.07.13 (Fri)

*9:30~
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ハイボール 1本
ウーロンハイ 1本
ポテトチップス 3種 半袋ずつ

*12:10
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野菜ほうとう

*13:00~
2012_0713_1301_48-DSC-TX1.jpg
試飲ワイン 2つの工場で少々

*15:00
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ホテルウェルカム抹茶
干し梅

*15:10
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部屋菓子&煎茶

*16:00
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ビールとか4缶を半分ずつ

*18:10
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ホテル夕食
瓶ビール 半分

*21:30
2012_0713_2257_44-DSC-TX1.jpg
ウーロンハイ
ミルクコーヒー

-☆-☆--☆-☆--☆-☆-

今月の旅行は、往復JR付きツアーで石和温泉へ。
なんとかお天気がもってくれてよかった。

朝ごはんを食べるヒマがなかったので、電車の中でポテトチップ。
ペットボトルに作っておいたハイボールとウーロンハイも午前中から。(^^ゞ

石和温泉について、ランチはほうとう。
ほうとうって原価は安そうなのに高いよなー。

宿について、夕食前にコンビニで買ったお酒を飲む。
夕食は豚肉料理が多かったので、夫のぶんの豚肉ももらってお刺身と交換。

-☆-☆--☆-☆--☆-☆-
07:09  |  食事日記  |  Comment(0)

土 曇りのち晴れ 31℃/24℃(甲府) 昇仙峡 

2012.07.14 (Sat)

*7:15
2012_0714_0722_10-DSC-TX1-tile.jpg
ホテル朝食バイキング 色々

*12:15
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カフェオレ缶

*13:55
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ブラックコーヒー缶

*16:30~
2012_0714_1622_52-DSC-TX1-tile.jpg
ハイボール 1本
缶ビール 2本
かんぴょう巻き・いなり・鉄火・枝豆 半分

*19:15
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ビアクラッカー 半分
信玄餅 1個
レモンハイ缶 1本
お茶

-☆-☆--☆-☆--☆-☆-

今日は、バスで昇仙峡へ。
蒸し暑くってヘトヘトになった。
途中、缶コーヒーで水分補給。

昼は食べる気にならず、帰りに電車の中で巻きずしを食べました。

-☆-☆--☆-☆--☆-☆-
07:53  |  食事日記  |  Comment(0)

日 曇のち晴れ 33℃/27℃ あぢー 49.6kg/30.7%

2012.07.15 (Sun)

*9:00
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鮭フレーク海苔紅生姜丼
お茶
信玄餅

*16:20
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メガハイボール
瓶ビール大 1本
お通し
サンマ酢じめ
黒ムツ刺身
かつお刺身
ムール貝チーズ焼き
マグロあら煮
こはだ酢
ワカサギ天ぷら
たら一夜干し

*18:40
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カップヌードル&トップバリューヌードル 半分
甲斐ドラフトビール 半分
烏龍茶

-☆-☆--☆-☆--☆-☆-

今日は、写真整理とかしてどこにも出かけず。

夕方に図書館とドコモショップに寄ってから居酒屋へ。
居酒屋帰りにまたお菓子とか買ってくる。(^^;)

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トップバリューのヌードルとカップヌードル食べ比べ。
ほぼ同じだけど、トップバリューのほうが好きかなー。こっちのほうがカロリー高いけど。

-☆-☆--☆-☆--☆-☆-
07:54  |  食事日記  |  Comment(0)

月 晴れ 33℃/27℃ 海の日 50.4kg/30.4%

2012.07.16 (Mon)

*11:00
2012_0716_1104_56-DSC-TX1.jpg
カップ天ぷらそば
烏龍茶

*17:00
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生ビール 2杯
マッコリ
ウーロンハイ 2杯
サラダ ほとんど全部
キムチナムルセット 半分
牛カルビ 7人前の半分
牛ロース 1人前の半分
地鶏 1人前の半分
牛タン 1人前の半分
ソーセージ 3人前の半分
イカゲソ 2人前の半分
焼き野菜 2皿の半分
キャベツ 半分


-☆-☆--☆-☆--☆-☆-

大台だーーー!

-☆-☆--☆-☆--☆-☆-

今日は、クーポンサイトで購入した焼肉食べホーの店を予約してたので池袋へ。
家電量販店でカメラや携帯やスキャナなど下見。

焼肉はイマイチだったなー。
でも食べホーなのでお腹いっぱい食べました。(笑)

-☆-☆--☆-☆--☆-☆-
07:18  |  食事日記  |  Comment(0)

火 晴れ 34℃/27℃ 梅雨明け 50.4kg/29.5%

2012.07.17 (Tue)

*7:50
2012_0717_0751_50-DSC-TX1.jpg
ごはん
ソーセージとほうれん草のスクランブルエッグ
煎茶

*職場にて
梅おにぎり
サプリメントゼリー
クッキー

お茶

*18:35
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イカねぎ焼き
アボカドネギトロ
カツオ刺身
キュウリわかめポン酢
トマト

2012_0717_1817_52-DSC-TX1-tile.jpg
地ビール 2本 半分
柿の種 1袋P
アーモンド
信玄餅
ハイボール


-☆-☆--☆-☆--☆-☆-

今日も暑かったー。梅雨明けたってねー。

-☆-☆--☆-☆--☆-☆-
08:19  |  食事日記  |  Comment(0)

水 晴れ 32℃/16℃ 今日も暑かった 49.8kg/30.4%

2012.07.18 (Wed)

*7:45
2012_0718_0744_58-DSC-TX1.jpg
サンマ缶とほうれん草の卵とじ丼
煎茶

*職場にて
2012_0718_1001_48-DSC-TX1.jpg
コロッケたまごロール
ルマンド
お茶
サプリメントゼリー


*18:00
2012_0718_1818_32-DSC-TX1.jpg
ササミピカタ
レタスとしめじとコーンのガーリック炒め
トマト
わかめ酢

ブラックニッカハイボール
烏龍茶


-☆-☆--☆-☆--☆-☆-

今日も暑かった。

帰省チケット取りました。
夏というか秋の帰省。

-☆-☆--☆-☆--☆-☆-
08:07  |  食事日記  |  Comment(0)

木 晴れ 35℃/26℃ 今年初猛暑日 49.4kg/31.4%

2012.07.19 (Thu)

*7:50
2012_0719_0753_20-DSC-TX1.jpg
ご飯 紅生姜
納豆 
煎茶

*職場にて
梅おにぎり
お茶
ばかうけ
ルマンド


*17:50
2012_0719_1736_52-DSC-TX1.jpg
ステーキ
ナス焼き
レタスときゅうりとトマトのシーザーサラダ
深川地ビール 2種 半分
ブラックニッカハイボール

2012_0719_1824_56-DSC-TX1.jpg
信玄餅

2012_0719_1837_10-DSC-TX1.jpg
かっぱえびせん 半袋
烏龍茶


-☆-☆--☆-☆--☆-☆-

今年初の猛暑日だったてねー。35.1℃。ヒー。

-☆-☆--☆-☆--☆-☆-

今日は、夫は健診デーだった。
最近は、ダメダメ食生活だから悪くなってるに違いない。(^^;)

薬のお陰でコレステロールはバッチリだった。
肝臓系の値と尿酸値が前回よりさらに上がってたわー。
飲み過ぎだしー。

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今日は、眠くて眠くてダルい日だった。

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21:10  |  食事日記  |  Comment(0)

金 曇のち雨 22℃/30℃ 久々のヒッキーデー♪ 49.5kg/31.1%

2012.07.20 (Fri)

*7:50
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アボカドネギトロ丼
煎茶

*12:10
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ケンミンショーで見たそば焼きもどき
煎茶

*18:30
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鮭のムニエル
ナスと椎茸炒め
ミニトマト
わかめときゅうりのポン酢

ウーロンハイ

*20:00
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信玄餅

柿ピー

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昨日までの猛暑がウソのように涼しかったわー。
寒くて窓閉めたくらい。

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電気のシェイプアップカルテからでんき家計簿に変わってた。
電気の家計簿
うちは、2人ぐらしなのに、どうも平均より多く使ってるらしい。汗
震災後は頑張ってたのに、今年に入って少し使いすぎてるかなー。
今月は去年より少なかったけど。
うちは冷蔵庫を変えればかなり違うと思うんだよなー。
エコワットで計測したら冷蔵庫だけで1ヶ月の消費電力は142kWhになってるらしい。

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08:41  |  食事日記  |  Comment(0)

土 雨のち曇り 21℃/17℃ 中華 49.5kg/30.9%

2012.07.21 (Sat)

*9:30
ごはん
ソーセージ
紅生姜
納豆 半分
煎茶

*17:30
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ハイボール 1杯
生ビール 2杯
ウーロンハイ 3杯
三種の冷菜の盛り合わせ
黒胡椒鳥炒め
帆立と卵白炒め
イカとエビ帆立炒め
季節野菜のいため
車エビのチリソース
焼き餃子
海鮮かた焼きそば
海鮮スープ
杏仁豆腐

*帰宅後
烏龍茶

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午前中は、部屋の模様替え。

夕方近くにビックカメラで冷蔵庫やスマホチェック。

夕食は、クーポンサイトで購入した中華の飲み放題付きコース。
飲み過ぎたー。記憶なし。

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08:34  |  食事日記  |  Comment(6)

日 曇りのち晴れ 22℃/19℃ 草刈り 49.6kg/31.1%

2012.07.22 (Sun)

*8:50
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桃 半分

*11:00
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アサヒスーパードライ 1缶
まるごとソーセージ 1個
リングドーナツ 2個
あんぱん 2個
カルピスソーダ 半分

*12:00
夫血糖値 149
妻血糖値 210

*17:30
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ハイボール 1杯
赤ワイン 400mlくらい
枝豆
なすの浅漬け
ねぎま
焼き牡蠣
イカ刺し
ベーコンオムレツ
ねぎま×2
エシャロット
パスタフライ
きゅうりの浅漬け

*20:20
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かけそば

*帰宅後
烏龍茶


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昨日飲み過ぎて、夜中に気持ち悪くなった。頭痛も。
そんなダルい朝だけど、今日は、前回雨で延期になった草刈り。
朝方まで降っていたようで草はビチョビチョだったけど、涼しくてよかった。

昼は、支給されたパンとビール。
パン3種食べて血糖値測定。
私は当然のように200超えだったのに、夫は正常人っぽい値だったわー。いいなー。

しばらく疲れてダラダラして、3時頃から秋葉原へ。
スマホはどこも同じ値段のようだった。
ドコモショップとか2時間待ちって言われてたわー。
来週あたりに買っちゃいそうです。
ARROWS X F-10D
デカイし高いよ。79590円!
月々サポートで2年後には実質2万弱らしい。同日に家族で2台買うと1万円引きらしいので実質1万、ドコモポイントが5万くらいたまってるので実質0円になりそうだ。
でも、とりあえず最初には7万必要なんだな。汗
今年のお小遣いは、これで使いきってしまいそう~。
wifiカメラも欲しいのにー。

居酒屋の後にスタンドそば。
なんだかちゃんとした蕎麦屋のそばより美味しかった。(笑)

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12:12  |  食事日記  |  Comment(0)

月 晴れ 29℃/21℃ 再び大台 50.1kg/30.4%

2012.07.23 (Mon)

*7:55
2012_0723_0754_14-DSC-TX1.jpg
ごはん
紅生姜
ハムと玉ねぎとチーズのスクランブルエッグ
トマト
烏龍茶

*職場にて
梅おにぎり
飴 2個
お茶

*18:45
2012_0723_1841_56-DSC-TX1.jpg
餃子とチンゲンサイのスープ
桜えびとキャベツのメンチカツ
キャベツ千切り・トマト・きゅうり
卵豆腐
ウーロンハイ

*19:50
信玄餅
ストロングゼロ

烏龍茶

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大台~!
今日からまた暑くなってきたー。

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21:08  |  食事日記  |  Comment(0)

火 曇 32℃/24℃ 写真 50kg/30.1%

2012.07.24 (Tue)

*7:50
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鮭フレーク丼
(海苔・紅生姜・小ねぎ)
トマト
煎茶

*12:10
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浸し玉ねぎかき揚げそば
烏龍茶

*18:10
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牛肉と玉ねぎとシメジのオイスターソース炒めチンゲンサイ添え
ネギトロアボカド
冷奴
ウーロンハイ


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夫がお小遣いで購入したフィルムスキャナ。
安いのを買ったら、ちょっと画質が悪くて失敗買い物だったらしい。(^^;)

120724-DSC_0001.jpg
カメラ小僧だったらしい夫は昔のフィルムをマウントして保存してる。

家族写真に混じって、けっこう面白い写真が出てきてるみたいです。
2012-07-23_5-tile.jpg
デパートでミニコンサートをしてたらしい浜田朱里ちゃんと高見知佳ちゃん。
旭川空港で遭遇したらしい24時間テレビの欽ちゃん。(若い!)

今は、ほとんど写真を紙にプリントすることがなくて、処分も大変だから、私のアルバムもデジタル化したいと思ってるんだけど、なんせ昔から写真記録好きで、半端ない量なのでなかなか実現できません。(^^;)
120724-DSC_0003.jpg
天袋の1/4が私の独身時代の写真で埋まってます。(^^ゞ
これやっぱ、死ぬまでに自分で整理したいわー。
デジタルデータなら一気に消せるのにね~。(笑)

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06:17  |  食事日記  |  Comment(2)

水 晴れ 33℃/25℃ 暑い! 49.7kg/30.9%

2012.07.25 (Wed)

*7:50
2012_0725_0756_46_T-01C.jpg
ごはん
ハムとネギのスクランブルエッグ
トマト
煎茶

*職場にて
2012_0725_1005_46_T-01C.jpg
梅おにぎり
サプリメントゼリー
ばかうけ

お茶

*18:00
2012_0725_1752_54_T-01C.jpg
イカとキャベツのニンニク塩麹胡椒炒め
厚揚
かにシューマイ
トマト
ウーロンハイ

*18:40
2012_0725_1836_51_T-01C.jpg
アーモンド
柿ピー
烏龍茶

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最近朝は、スクランブルエッグブーム。
なかなか半熟でフワフワにならないけど、一番楽ちんだ。

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昨夜は、夫と新しいスマホどれにするかで迷いまくり。
レビューとか参考になるけど、ネガティブなものがあると気になるしー。
頑張って2年使いたいからなー。後悔したくないんだよなー。

スマホの勝手にPCに写真転送が超ベンリーなので、今日からまたスマホで撮影。
レンズに指紋がついててボケてしまってた。
次のスマホのカメラ性能がいいといいなー。(画素数じゃなくて)

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1995-1229 (2)-tile
今日のフィルムスキャナお宝写真。1995年12月29日のコテツとナナ。
まだ若々しい。
そういえば、きのうはナナの命日だったはず。

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06:50  |  食事日記  |  Comment(0)

木 晴れ 35℃/27℃ ロンドンオリンピック開催 49.2kg/30.6%

2012.07.26 (Thu)

*8:10
2012_0726_0810_22_T-01C.jpg
親子丼
(鶏むね・玉ねぎ・椎茸)
トマト
煎茶

*職場にて
梅おにぎり
ばかうけ


*18:10
2012_0726_1807_23_T-01C.jpg
ゴマサバのレンジで唐揚げ
レタスきゅうりトマト
玉子豆腐
とうもろこし
ウーロンハイ

*20:45
2012_0726_2046_34_T-01C.jpg
アーモンド


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猛暑日ー。

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昨日、今後はスマホで撮影と思ったものの、バッテリー問題もあるし
パナの新しいwifiデジカメ発売のニュースとか見たら、やっぱデジカメも欲しくなる。
止まらない物欲。

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06:55  |  食事日記  |  Comment(0)

金 晴れ 34℃/27℃ 土用の丑 49kg/30.7%

2012.07.27 (Fri)

*8:00
2012_0727_0803_02_T-01C.jpg
鮭フレーク海苔紅生姜丼

煎茶

*12:15
2012_0727_1213_18_T-01C.jpg
冷やし中華
(きゅうり・トマト・玉子・ハム)
烏龍茶

*18:20
2012_0727_1817_01_T-01C.jpg
うなぎ
ドライカレー
(牛ひき肉・ナス・玉ねぎ・エリンギ・ブロッコリーの芯)
レタス&トマト
ウーロンハイ

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土用の丑。
今年は、中国産のうなぎにしちゃったー。
それでも小さめ2串で980円もした。
昔は99円ショプでも売ってたのにー。

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夜中にロンドン・オリンピック開会式があるらしい。
なんで、開会式前にサッカーとかやってたんだろ?

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20:23  |  食事日記  |  Comment(2)

土 曇 33℃/28℃ スマホ機種変 49kg/30.5%

2012.07.28 (Sat)

*8:15
2012_0728_0811_45_T-01C.jpg
ごはん
納豆
烏龍茶

*16:25
2012_0728_1625_32-DSC-TX1-tile.jpg
ハイボール 5杯
お通し
出汁巻き玉子 半分
刺盛 1/3
いかバター 半分
イカメンチ 半分
ほっけ 半分
海鮮オクラ 半分
ポットフライ 半分

*19:30
2012_0728_1941_42-DSC-TX1.jpg
かけそば オマケのコロッケとちくわ半分ずつ


*20:00
烏龍茶


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今日は、スマホの機種変。
近所のドコモショップは高かったので、7軒ハシゴしてビックカメラで購入。
REGZAPHONE T-02D
本体価格68880円+頭金3150円-任意オプションパック契約-2205-家族セット割-10500-ドコモポイント利用-21000=38325円でした。一括で購入したのでビックカメラポイント3832ポイントゲット。
月々サポートで毎月の請求から2205円×24ヶ月引かれるので、2年使えば実質0円になる予定。
新しいのでたら欲しくなると思うけどー。(^^ゞ
今のところ、なかなか気に入ってます。
2012_0728_1652_38-DSC-TX1.jpg

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購入後に居酒屋へ。
帰りに近所のスタンドそばでお蕎麦食べて帰って来ました。
癖になったらヤバイ習慣。汗

スマホの設定しながら2時近くまで起きてたわー。

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09:32  |  食事日記  |  Comment(0)

日 曇のち晴れ 33℃/27℃ ビアガーデン 49kg/30.6%

2012.07.29 (Sun)

*10:00
2012_0729_0949_23-T-02D.jpg
ご飯
レトルトカレー 2種

*16:30
2012_0729_1625_24-DSC-TX1-tile.jpg
生ビール 3杯
ウーロンハイ 1杯
烏龍茶 1杯
牛肉・ラム肉・野菜 約半分

*19:50
2012_0729_1949_52-DSC-TX1.jpg
つけ麺そば

*帰宅後
烏龍茶

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映画に行こうと思ったけど、ニュースマホをいじりつつダラダラと過ごしてしまった。
3時くらいに家を出て、少し離れた庭園ビアガーデンへ。

ジンギスカンのタレじゃなくて焼肉のタレだったのでイマイチだったなー。
それでも二人で1キロくらい食べたのかなー?

それなのに、帰りに駅構内のそば屋へ。
最近マイブームのつけ麺そばがあった。
夫なんて大盛り注文してるし…。
もうお腹いっぱいで苦しー。

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10:50  |  食事日記  |  Comment(0)

月 晴れ 33℃/28℃  49.4kg/31.1%

2012.07.30 (Mon)

*8:00
2012_0730_0806_31_T-02D.jpg
鮭フレーク丼
(紅生姜・ネギ・海苔)
煎茶

*職場にて
梅おにぎり
ばかうけ
お茶


*18:10
2012_0730_1806_19_T-02D.jpg
赤えび刺身
フライドチキン
トマトきゅうりトマトサラダ シーザードレ
ニラ小女子卵炒め

ウーロンハイ


*19:20
2012_0730_1916_00_T-02D-tile.jpg
うまい棒
アーモンド


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今日も暑かったー。

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21:10  |  食事日記  |  Comment(0)
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